Gants de boxe pour le sac, les pattes d’ours et le sparring
Les gants de boxe apportent un amorti autour des mains et un maintien des poignets selon leur conception et leur ajustement. Au sac, sur cibles ou avec un partenaire, choisissez des gants adaptés à l’activité et confortables avec vos bandes de boxe.
Découvrez des gants pour le travail au sac, les pattes d’ours et le sparring. Comparez l’usage prévu, le poids, l’espace intérieur et la fermeture, plutôt que de choisir uniquement selon votre expérience ou votre poids corporel.
Quels gants de boxe choisir ?
Partez du type d’entraînement prévu. Le poids des gants est généralement exprimé en onces (oz), mais cette indication ne correspond pas à une taille de main universelle et ne garantit pas un niveau d’amorti. La structure du rembourrage, la forme et l’ajustement comptent aussi. Vérifiez les conseils du fabricant et les exigences de votre club.
Gants pour le sac et les pattes d’ours
Pour le sac et les cibles, choisissez des gants conçus pour les frappes répétées sur du matériel d’entraînement. Un gant léger peut sembler plus réactif, sans être automatiquement adapté à tous les boxeurs. Recherchez un rembourrage approprié, une fermeture stable et un ajustement permettant de fermer confortablement le poing avec les bandes.
Gants de sparring et amorti
Le sparring exige des gants prévus pour cette pratique, avec un rembourrage adapté au contact avec un partenaire. Les clubs imposent souvent un poids minimal, mais une valeur élevée en oz ne suffit pas à rendre un gant adapté au sparring. Suivez les conseils de votre entraîneur et évitez les gants dont le rembourrage est usé, tassé ou endommagé.
Choisir le poids et l’ajustement
Les indications courantes comprennent 10 oz, 12 oz, 14 oz et 16 oz. Le choix dépend du modèle, de la pratique, du poids corporel et des règles du club. Consultez aussi le guide des tailles du fabricant : deux gants de même poids peuvent tailler différemment. La main doit être maintenue sans pression inconfortable, avec de la place pour les bandes et une fermeture qui soutient le poignet.
