BodyCraft Landmine pour SG1

Développez considérablement les possibilités d'entraînement de votre BodyCraft SG1 Super Gym grâce à la poulie articulée BodyCraft Landmine. Avec cette extension haut de gamme et une barre olympique, vous ajoutez en un clin d'œil une large gamme d'exercices dynamiques et fonctionnels à votre entraînement. Grâce à sa liberté de mouvement tridimensionnelle, vous travaillez efficacement votre force, votre explosivité et la stabilité de votre sangle abdominale (core).

Le principe est simple : vous fixez le landmine à l'appareil et vous insérez una barre de 50 mm dans le tube de réception. À l'autre extrémité de la barre, vous ajoutez les disques olympiques de votre choix pour obtenir la bonne résistance.

• T-Bar Row (Tirage barre en T) : Pour développer efficacement un dos puissant, dense et large.
• Oblique Twist (Rotations de buste) : L'exercice de rotation par excellence pour des abdominaux obliques en béton et un gainage parfait du tronc.
• Landmine Shoulder Press : Une méthode sûre et respectueuse de vos articulations pour développer vos épaules et vos pectoraux.

Pour encore plus de variété et une prise en main ergonomique optimale, vous pouvez également combiner l'extrémité de votre barre de musculation avec diverses poignées de landmine vendues séparément.